Pengaruh Permainan Futsal terhadap Kemampuan VO2 MAX Siswa di SMP Negeri 3 Sungai Raya Pontianak

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar pengaruh permainan futsal terhadap kemampuan VO2 Max siswa dalam kegiatan ekstrakurikuler futsal di SMP Negeri 3 Sungai Raya. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan rancangan One-Group Pretest-Posttest Design. Sampel penelitian ini adalah 21 siswa. Hasil analisis data menunjukan ada peningkatan kemampuan VO2 Max terhadap siswa setelah mendapatkan perlakuan permainan futsal, terbukti dari nilai thitung> ttabel (3,768 > 1,725) dan eksperimen mempunyai pengaruh yang signifikan dengan waktu rata-rata pre-test 32.0952 dan post-test 34.3904 atau mengalami peningkatan sebesar 2.2952 atau sebesar 7,15 %. Kesimpulan dari hasil penelitian ini adalah “Terdapat Pengaruh Permainan Futsal Terhadap Kemampuan VO2 Max Siswa Dalam Kegiatan Ekstrakurikuler Di SMP Negeri 3 Sungi Raya”.