HUBUNGAN FAKTOR-FAKTOR HEALTH BELIEF MODEL DENGAN INTENSITAS BEROLAHRAGA DI SEBUAH FITNESS CENTER KOTA MALANG

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan intensitas berolahraga anggota pusat kebugaran “H” fitness center dengan faktor-faktor health belief model. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan studi korelasional. Responden pada penelitian ini merupakan anggota pusat kebugaran dengan rentang usia 20-40 tahun sebanyak 56 orang. Pengumpulan data pada penelitian ini menggunakan alat ukur berupa skala health belief model dengan reliabilitas (a) perceived seriousness sebesar 0,750 (b) perceived susceptibility sebesar 0,932 (c) cues to action sebesar 0,739 (d) perceived benefits sebesar 0,869 (e) perceived barriers sebesar 0,952 dan kuesioner intensitas berolahraga dengan reliabilitas sebesar 0,981. Analisis data menggunakan analisis deskriptif dan analisis inferensial dengan teknik analisis Product Moment Pearson yang menghasilkan koefisien korelasi sebagai berikut: (a) perceived seriousness 0,522 (b) perceived susceptibility 0,524 (c) cues to action 0,504 (d) perceived benefits 0,556 (e) perceived barriers 0,141. Dengan demikian diketahui bahwa terdapat satu faktor health belief model yaitu perceived benefits yang paling behubungan atau mendasari seseorang memiliki intensitas berolahraga yang efektif. Sebaliknya, perceived barriers merupakan faktor health belief model yang tidak berhubungan dengan intensitas berolahraga. Oleh karena itu, diharapkan pengelola pusat kebugaran agar dapat mensosialisasikan lebih lanjut tentang manfaat-manfaat berolahraga kepada anggota pusat kebugaran.

Kata Kunci : intensitas berolahraga, health belief model, pusat kebugaran