Fenomena online fitness coaching di era revolusi industri 4.0

Bayu Ardianto, Sugiyanto Sugiyanto, Hanik Liskustyawati

Abstract


Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui dan menganalisis fenomena online fitness coaching di era revolusi industri 4.0. Jenis penelitian ini adalah penelitian kualitatif dengan pendekatan fenomenologi. Teknik pengambilan informan menggunakan teknik snowball sampling. Teknik pengumpulan data menggunakan observasi, wawancara, dan analisis dokumen. Teknik validitas data menggunakan dua teknik triangulasi, yaitu triangulasi data dan triangulasi metode. Analisis data dilaksanakan dalam empat tahap yaitu: tahap pengumpulan data, tahap reduksi data, tahap penyajian data, tahap penarikan kesimpulan. Dari hasil penelitian bisa disimpulkan bahwa online fitness coaching merupakan inovasi baru dalam dunia olahraga dimana sebagian besar peminatnya ingin memiliki tubuh ideal. Mekanisme online fitness coaching cukup sederhana, intinya menggunakan smartphone untuk berkomunikasi dengan trainer yang sudah menyiapkan program khusus sesuai kebutuhan. Program latihannya bervariasi baik dimulai ditempat gym ataupun gerakan-gerakan bodyweight yang dapat dilakukan dimana saja. Dikarenakan peminat dari metode online fitness coaching ini adalah masyarakat yang menginginkan tubuh ideal, tentunya ada perbedaan jenis program antara satu orang dengan yang lainnya. Kebutuhan akan nutrisi dan jenis latihan biasanya ditentukan oleh jenis kelamin, usia, tinggi badan, berat badan dan jenis aktivitas sehari-hari.


Full Text:

PDF

References


Antoni, M. S., & Suharjana, S. (2019). Aplikasi kebugaran dan kesehatan berbasis android: Bagaimana persepsi dan minat masyarakat? Jurnal Keolahragaan, 7(1), 34–42. https://doi.org/10.21831/jk.v7i1.21571

Arifiansyah, R. S. (2016). Rancang Bangun Visualisasi Panduan Fitness Berbasis Mobile (Studi Kasus: Atlas Sports Club Surabaya). Jurnal JSIKA, 1(2), 16.

Bangun, S. Y. (2016). Peran Pendidikan Jasmani Dan Olahraga Kajian Pustaka & Pembahasan. Jurnal Publikasi Pendidikan, 6(1), 156–167.

Callary, B., Gearity, B., & Kuklick, C. (2021). Coach developers’ confessional tale of an online professional development course for Masters fitness coaches. Sports Coaching Review. https://doi.org/10.1080/21640629.2021.1897246

Donie, Lesmana, H. S., & Hermanzoni. (2018). Personal Trainer Sebuah Peluang Karir. Jurnal Performa Olahraga, 7(7).

Hermawan, M. T., Hareva, D., & Lazarusli, I. A. (2013). Perancangan aplikasi personal trainer pada perangkat mobile untuk mendukung latihan kebugaran. Conference or Workshop Item (Paper), 4(1), 23–34.

Hermino, A. (2020). Komunitas Masyarakat Dan Perawatan Kesehatan Dalam Peningkatan Kualitas Hidup. Dinamika Kesehatan Jurnal Kebidanan Dan Keperawatan, 10(1), 11–24. https://doi.org/10.33859/dksm.v10i1.437

Kasriman. (2017). Motivasi Masyarakat Melakukan Olahraga Rekreasi. Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 2(2), 72–78.

Luckminto, J., & Pangestu, T. H. (2020). Fasilitas Kebugaran dengan Pengalaman Gym Virtual. Jurnal Sains, Teknologi, Urban, Perancangan, Arsitektur (Stupa), 1(2), 1453. https://doi.org/10.24912/stupa.v1i2.4501

Mahyuni, L. P., Permana, G. P. L., Yoga, I. M. S., & Setiawan, I. W. A. (2020). Bisnis Eco-Park Di Mata Milenial: Eksplorasi Persepsi Dan Intensi Milenial Mengunjungi Eco-Park. Ekonomi Dan Bisnis, 7(1), 75. https://doi.org/10.35590/jeb.v7i1.1689

McIlroy, B., Passfield, L., Holmberg, H.-C., & Sperlich, B. (2021). Virtual Training of Endurance Cycling – A Summary of Strengths, Weaknesses, Opportunities and Threats. Frontiers in Sports and Active Living. https://doi.org/10.3389/fspor.2021.631101

Muhlis, M. Z., Hariadi, H., & Mahfuz, M. (2019). Pengaruh Kualitas Sarana Prasarana Tempat GYM Terhadap Tingkat Kepuasan Konsumen di Garuda Fitness Kota Selong. Jurnal Porkes, 2(1), 1–5. https://doi.org/10.29408/porkes.v2i1.1906

Peebles, R., Kutsche, K., & Thornton, J. A. (2020). Impact of an online and in-person efficient running training program on military members. Clinical Journal of Sport Medicine, 30(2), 113–114.

Putra, A. B. N. R., Ihwanudin, M., Mindarta, E. K., Puspitasari, P., & Pratama, M. M. A. (2018). Occupational Health and Safety (OHS) management for employees on the risk of diseases due to the intensity of computer use in the workplace/industry. MATEC Web of Conferences, 204. https://doi.org/10.1051/matecconf/201820401016

Saputri, M. P. E., & Indra, E. N. (2019). Minat Karyawan RS Bethesda untuk Menggunakan Fasilitas Olahraga di Gym and Aerobic RS Bethesda. MEDIKORA, 15(2), 98–113. https://doi.org/10.21831/medikora.v15i2.23204

Thomas, D. T., Burke, L. M., & Erdman, K. A. (2016). Nutrition and Athletic Performance. Joint Position Statement of the American College of Sports Medicine (ACSM), the Academy of Nutrition and Dietetics (DC) and Dietitians of Canada (DC). Medicine and Science in Sports and Exercise, 48(3), 543–568.

Thomas, D. T., Erdman, K. A., & Burke, L. M. (2016). Position of the Academy of Nutrition and Dietetics, Dietitians of Canada, and the American College of Sports Medicine: Nutrition and Athletic Performance. Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, 116(3), 501–528. https://doi.org/10.1016/j.jand.2015.12.006

Trisnadoli, A., Lestari, I., & Muslim, I. (2021). Pelatihan Pengembangan Website Untuk Peningkatan Digital Profile Remaja. Jurnal Pengabdian Masyarakat Multidisiplin, 4(2), 67–72. https://doi.org/10.36341/jpm.v4i2.1535

Wibowo, S., Wibawa, & Sari, M. W. (2016). Perancangan Aplikasi Latihan Fitness Untuk Pemula Berbasis Multimedia. Repository Universitas PGRI Yogyakarta, 1(1), 17.

Wulandari, D. (2019). Pemanfaatan Grup Diskusi Online Dalam Upaya Pencegahan Obesitas Pada Remaja. Jurnal Ilmiah WUNY, 1(1). https://doi.org/10.21831/jwuny.v1i1.26856


Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2021 Prosiding Seminar Nasional Pendidikan Kepelatihan Olahraga